వరికోస్ వీన్స్ మరియు స్పైడర్ వీన్స్

కారణాలువరికోస్ వీన్స్ మరియు స్పైడర్ వీన్స్?

వెరికోస్ వీన్స్ మరియు స్పైడర్ వీన్స్ రావడానికి గల కారణాలు మనకు తెలియవు. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, ఇవి కుటుంబాలలో వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి. పురుషుల కంటే మహిళలకే ఈ సమస్య ఎక్కువగా వస్తున్నట్లు కనిపిస్తుంది. మహిళల రక్తంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో వచ్చే మార్పులు వెరికోస్ వీన్స్ ఏర్పడటంలో పాత్ర పోషించవచ్చు. యుక్తవయస్సు, గర్భం, తల్లిపాలు ఇవ్వడం మరియు మెనోపాజ్ వంటి సమయాలలో ఇటువంటి హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

మీకు వెరికోస్ వీన్స్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు:

1. ఎక్కువసేపు నిలబడటం లేదా కూర్చోవడం
2. ఎక్కువ సేపు కదలకుండా ఉండటం – ఉదాహరణకు, మంచానికే పరిమితమై ఉండటం
3. వ్యాయామం లేకపోవడం
4. ఊబకాయం.

వరికోస్ వీన్స్ లక్షణాలు

పిక్క కండరాల గుండా వెళ్ళే సిరలలో (లోతైన సిరలు) లోపభూయిష్టమైన కవాటాలు ఉన్నట్లయితే సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. సంబంధిత సమస్యలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

1. కాళ్ళలో నొప్పి
2. తామర వంటి చర్మపు దద్దుర్లు
3. కేశనాళికలు చిట్లడం వల్ల చర్మంపై గోధుమ రంగు 'మచ్చలు' ఏర్పడతాయి
4. చర్మపు పుండ్లు
5. సిరలలో రక్తం గడ్డలు ఏర్పడటం (థ్రోంబోఫ్లెబిటిస్).

నివారణవరికోస్ వీన్స్ మరియు స్పైడర్ వీన్స్

1. సపోర్ట్ స్టాకింగ్స్ ధరించండి.
2. బరువును చక్కగా అదుపులో ఉంచుకోండి.
3. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
4. హైహీల్స్ ధరించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి పెద్ద సిరల సరైన పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి.