వరికోజ్ సిరలు మరియు సాలీడు సిరలు

యొక్క కారణాలువరికోజ్ సిరలు మరియు సాలీడు సిరలు?

వరికోజ్ సిరలు మరియు స్పైడర్ సిరల కారణాలు మాకు తెలియదు. అయితే, చాలా సందర్భాల్లో, వారు కుటుంబాలలో నడుస్తారు. స్త్రీలు పురుషుల కంటే తరచుగా సమస్యను పొందుతారు. స్త్రీ రక్తంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో మార్పులు వరికోజ్ సిరల అభివృద్ధిలో పాత్ర ఉండవచ్చు. యుక్తవయస్సు, గర్భం, తల్లి పాలివ్వడం మరియు రుతువిరతి సమయంలో ఇటువంటి హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

వరికోజ్ సిరలను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు:

1. నిలబడటం లేదా ఎక్కువ కాలం కూర్చోవడం
2. ఎక్కువ కాలం స్థిరంగా ఉండటం - ఉదాహరణకు, మంచానికి పరిమితం చేయబడింది
3. వ్యాయామం లేకపోవడం
4. es బకాయం.

వరికోజ్ సిరల లక్షణాలు

దూడ కండరాల (లోతైన సిరలు) గుండా వెళ్ళే సిరల్లో లోపభూయిష్ట కవాటాలు ఉంటే సమస్యలు సంభవించవచ్చు. అనుబంధ సమస్యలు ఉండవచ్చు:

1. కాళ్ళలో నొప్పి
2. తామర వంటి చర్మ దద్దుర్లు
3. చర్మం ఉపరితలంపై గోధుమరంగు 'మరకలు', కేశనాళికల విస్ఫోటనం వల్ల
4. చర్మపు పూతలు
5. సిరలు (త్రోంబోఫ్లెబిటిస్) లోపల రక్తం గడ్డకట్టడం.

నివారణవరికోజ్ సిరలు మరియు సాలీడు సిరలు

1. మద్దతు మేజోళ్ళు ధరించండి.
2. మంచి బరువు నియంత్రణను నిర్వహించండి.
3. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
4. హైహీల్స్ ధరించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి పెద్ద సిరల యొక్క సరైన పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి.