వెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు స్పైడర్ వెయిన్స్

కారణాలువెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు స్పైడర్ వెయిన్స్?

వెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు స్పైడర్ వెయిన్స్ యొక్క కారణాలు మనకు తెలియదు. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, అవి కుటుంబాలలో జరుగుతాయి. పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఈ సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. స్త్రీ రక్తంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో మార్పులు వెరికోస్ వెయిన్స్ అభివృద్ధిలో పాత్ర పోషిస్తాయి. యుక్తవయస్సు, గర్భం, తల్లిపాలు ఇవ్వడం మరియు రుతువిరతి సమయంలో ఇటువంటి హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

ఈ క్రింది అంశాలు మీలో వెరికోస్ వెయిన్స్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

1. ఎక్కువసేపు నిలబడటం లేదా కూర్చోవడం
2. ఎక్కువసేపు కదలకుండా ఉండటం - ఉదాహరణకు, మంచానికే పరిమితం కావడం
3. వ్యాయామం లేకపోవడం
4. ఊబకాయం.

వెరికోస్ వెయిన్స్ లక్షణాలు

లోపభూయిష్ట కవాటాలు దూడ కండరాల (లోతైన సిరలు) గుండా వెళ్ళే సిరలలో ఉంటే సమస్యలు సంభవించవచ్చు. సంబంధిత సమస్యలు ఇవి కావచ్చు:

1. కాళ్ళు నొప్పిగా ఉండటం
2. తామర వంటి చర్మపు దద్దుర్లు
3. చర్మం ఉపరితలంపై గోధుమ రంగు 'మచ్చలు', కేశనాళికల విస్ఫోటనం వల్ల ఏర్పడతాయి.
4. చర్మపు పూతల
5. సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టడం (థ్రోంబోఫ్లెబిటిస్).

నివారణవెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు స్పైడర్ వెయిన్స్

1. సపోర్ట్ స్టాకింగ్స్ ధరించండి.
2. మంచి బరువు నియంత్రణను నిర్వహించండి.
3. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
4. హై హీల్స్ ధరించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి పెద్ద సిరల సరైన పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి.