హేమోరాయిడ్స్

హేమోరాయిడ్లు సాధారణంగా గర్భధారణ కారణంగా ఒత్తిడి పెరగడం, అధిక బరువు లేదా ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడికి కారణమవుతాయి. మిడ్ లైఫ్ నాటికి, హేమోరాయిడ్లు తరచుగా కొనసాగుతున్న ఫిర్యాదుగా మారతాయి. 50 సంవత్సరాల వయస్సులో, సగం మంది జనాభా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ క్లాసిక్ లక్షణాలను అనుభవించారు, ఇందులో మల నొప్పి, దురద, రక్తస్రావం మరియు బహుశా ప్రోలాప్స్ (ఆసన కాలువ ద్వారా పొడుచుకు వచ్చే హేమోరాయిడ్స్) ఉన్నాయి. Hemorrhoids చాలా అరుదుగా ప్రమాదకరమైనవి అయినప్పటికీ, అవి పునరావృత మరియు బాధాకరమైన చొరబాటు కావచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, హేమోరాయిడ్స్ గురించి మనం చాలా చేయవచ్చు.

ఏమిటిమూలవ్యాధి?

Hemorrhoids మీ పాయువు చుట్టూ లేదా మీ పురీషనాళం యొక్క దిగువ భాగం చుట్టూ వాపు, ఎర్రబడిన సిరలు. రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

• మీ పాయువు చుట్టూ చర్మం కింద ఏర్పడే బాహ్య హేమోరాయిడ్స్
• మీ పాయువు మరియు దిగువ పురీషనాళం యొక్క లైనింగ్‌లో ఏర్పడే అంతర్గత హేమోరాయిడ్స్

ఏమి కారణమవుతుందిమూలవ్యాధి?

మలద్వారం చుట్టూ ఉన్న సిరలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు హేమోరాయిడ్లు వస్తాయి. దీని వలన సంభవించవచ్చు:

• ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడి
• టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం
• దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
• తక్కువ ఫైబర్ ఆహారం
• మీ పాయువు మరియు పురీషనాళంలో సహాయక కణజాలం బలహీనపడటం. ఇది వృద్ధాప్యం మరియు గర్భంతో సంభవించవచ్చు.
• బరువైన వస్తువులను తరచుగా ఎత్తడం

హేమోరాయిడ్స్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

హేమోరాయిడ్స్ యొక్క లక్షణాలు మీరు కలిగి ఉన్న రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి:

బాహ్య హేమోరాయిడ్లతో, మీరు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

అంగ దురద

మీ మలద్వారం దగ్గర ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గట్టి, లేత గడ్డలు

ఆసన నొప్పి, ముఖ్యంగా కూర్చున్నప్పుడు

మీ మలద్వారం చుట్టూ ఎక్కువగా ఒత్తిడి చేయడం, రుద్దడం లేదా శుభ్రపరచడం మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు. చాలా మందికి, బాహ్య హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలు కొద్ది రోజుల్లోనే అదృశ్యమవుతాయి.

అంతర్గత హేమోరాయిడ్లతో, మీరు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

మీ పురీషనాళం నుండి రక్తస్రావం - మీరు మీ మలంలో, టాయిలెట్ పేపర్‌పై లేదా మలవిసర్జన తర్వాత టాయిలెట్ బౌల్‌లో ప్రకాశవంతమైన ఎర్ర రక్తాన్ని చూస్తారు

ప్రోలాప్స్, ఇది మీ ఆసన ఓపెనింగ్ ద్వారా పడిపోయిన హేమోరాయిడ్

అంతర్గత హేమోరాయిడ్లు ప్రోలాప్స్ అయితే తప్ప సాధారణంగా బాధాకరమైనవి కావు. ప్రోలాప్స్డ్ అంతర్గత హేమోరాయిడ్లు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.

నేను ఎలా చికిత్స చేయగలనుమూలవ్యాధిఇంట్లో?

మీరు చాలా తరచుగా మీ హేమోరాయిడ్లకు ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు:

పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం

స్టూల్ సాఫ్ట్‌నర్ లేదా ఫైబర్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం

ప్రతిరోజూ తగినంత ద్రవాలు తాగడం

ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడి లేదు

టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు కూర్చోకూడదు

ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్లను తీసుకోవడం

నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి రోజుకు చాలా సార్లు వెచ్చని స్నానాలు తీసుకోవడం. ఇది సాధారణ స్నానం లేదా సిట్జ్ బాత్ కావచ్చు. సిట్జ్ స్నానంతో, మీరు కొన్ని అంగుళాల వెచ్చని నీటిలో కూర్చోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ టబ్‌ని ఉపయోగిస్తారు.

తేలికపాటి నొప్పి, వాపు మరియు బాహ్య హేమోరాయిడ్ల దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఓవర్-ది-కౌంటర్ హేమోరాయిడ్ క్రీమ్‌లు, లేపనాలు లేదా సుపోజిటరీలను ఉపయోగించడం

హేమోరాయిడ్లకు చికిత్సలు ఏమిటి?

హేమోరాయిడ్‌ల కోసం ఇంట్లో చేసే చికిత్సలు మీకు సహాయం చేయకపోతే, మీకు వైద్య ప్రక్రియ అవసరం కావచ్చు. మీ ప్రొవైడర్ కార్యాలయంలో చేయగలిగే అనేక విభిన్న విధానాలు ఉన్నాయి. ఈ విధానాలు హేమోరాయిడ్స్‌లో మచ్చ కణజాలం ఏర్పడటానికి వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాయి. ఇది రక్త సరఫరాను నిలిపివేస్తుంది, ఇది సాధారణంగా హేమోరాయిడ్లను తగ్గిస్తుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.