హేమోరాయిడ్స్

హేమోరాయిడ్లు సాధారణంగా గర్భం కారణంగా పెరిగిన ఒత్తిడి, అధిక బరువు లేదా ప్రేగు కదలికల సమయంలో వడకట్టడం వల్ల సంభవిస్తాయి. మిడ్ లైఫ్ నాటికి, హేమోరాయిడ్లు తరచుగా కొనసాగుతున్న ఫిర్యాదుగా మారతాయి. 50 సంవత్సరాల వయస్సులో, సగం జనాభా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ క్లాసిక్ లక్షణాలను అనుభవించింది, వీటిలో మల నొప్పి, దురద, రక్తస్రావం మరియు బహుశా ప్రోలాప్స్ ఉన్నాయి (ఆసన కాలువ ద్వారా పొడుచుకు వచ్చిన హేమోరాయిడ్లు). హేమోరాయిడ్లు చాలా అరుదుగా ప్రమాదకరమైనవి అయినప్పటికీ, అవి పునరావృత మరియు బాధాకరమైన చొరబాటు కావచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, హేమోరాయిడ్ల గురించి మనం చాలా చేయగలను.

ఏమిటిహేమోరాయిడ్స్?

హేమోరాయిడ్లు వాపు, మీ పాయువు చుట్టూ లేదా మీ పురీషనాళం యొక్క దిగువ భాగాన్ని ఎర్రబడిన సిరలు. రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

• బాహ్య హేమోరాయిడ్స్, ఇవి మీ పాయువు చుట్టూ చర్మం కింద ఏర్పడతాయి
• అంతర్గత హేమోరాయిడ్లు, ఇవి మీ పాయువు యొక్క లైనింగ్‌లో ఏర్పడతాయి మరియు దిగువ పురీషనాళం

కారణాలు ఏమిటిహేమోరాయిడ్స్?

పాయువు చుట్టూ సిరలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు హేమోరాయిడ్లు జరుగుతాయి. దీని ద్వారా దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:

• ప్రేగు కదలికల సమయంలో వడకట్టడం
• ఎక్కువ కాలం టాయిలెట్ మీద కూర్చుని
• దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు
• తక్కువ ఫైబర్ ఆహారం
• మీ పాయువు మరియు పురీషనాళంలో సహాయక కణజాలాలను బలహీనపరచడం. వృద్ధాప్యం మరియు గర్భంతో ఇది జరగవచ్చు.
• తరచుగా భారీ వస్తువులను ఎత్తివేస్తుంది

హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలు ఏమిటి?

హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలు మీకు ఏ రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి:

బాహ్య హేమోరాయిడ్లతో, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు:

ఆసన దురద

ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కష్టం, మీ పాయువు దగ్గర లేత ముద్దలు

ఆసన నొప్పి, ముఖ్యంగా కూర్చున్నప్పుడు

మీ పాయువు చుట్టూ చాలా వడకట్టడం, రుద్దడం లేదా శుభ్రపరచడం మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు. చాలా మందికి, బాహ్య హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలు కొద్ది రోజుల్లోనే పోతాయి.

అంతర్గత హేమోరాయిడ్లతో, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు:

మీ పురీషనాళం నుండి రక్తస్రావం - మీరు మీ మలం, టాయిలెట్ పేపర్‌లో లేదా ప్రేగు కదలిక తర్వాత టాయిలెట్ బౌల్‌లో ప్రకాశవంతమైన ఎర్ర రక్తాన్ని చూస్తారు

ప్రోలాప్స్, ఇది మీ ఆసన ఓపెనింగ్ ద్వారా పడిపోయిన హేమోరాయిడ్

అంతర్గత హేమోరాయిడ్లు సాధారణంగా విలపించకపోతే అవి బాధాకరంగా ఉండవు. విస్తరించిన అంతర్గత హేమోరాయిడ్లు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.

నేను ఎలా చికిత్స చేయగలనుహేమోరాయిడ్స్ఇంట్లో?

మీరు చాలా తరచుగా మీ హేమోరాయిడ్లను ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు:

ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం

మలం మృదుల పరికరం లేదా ఫైబర్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం

ప్రతి రోజు తగినంత ద్రవాలు తాగడం

ప్రేగు కదలికల సమయంలో వడకట్టడం లేదు

ఎక్కువ కాలం టాయిలెట్ మీద కూర్చోవడం లేదు

ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు

నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి రోజుకు చాలాసార్లు వెచ్చని స్నానాలు తీసుకోవడం. ఇది సాధారణ స్నానం లేదా సిట్జ్ స్నానం కావచ్చు. సిట్జ్ స్నానంతో, మీరు కొన్ని అంగుళాల వెచ్చని నీటిలో కూర్చోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ టబ్‌ను ఉపయోగిస్తారు.

తేలికపాటి నొప్పి, వాపు మరియు బాహ్య హేమోరాయిడ్ల దురదను తగ్గించడానికి ఓవర్ ది కౌంటర్ హేమోరాయిడ్ క్రీములు, లేపనాలు లేదా సుపోజిటరీలను ఉపయోగించడం

హేమోరాయిడ్ల చికిత్సలు ఏమిటి?

హేమోరాయిడ్ల కోసం ఇంట్లో చికిత్సలు మీకు సహాయం చేయకపోతే, మీకు వైద్య విధానం అవసరం కావచ్చు. మీ ప్రొవైడర్ కార్యాలయంలో చేయగలిగే అనేక విభిన్న విధానాలు ఉన్నాయి. ఈ విధానాలు హేమోరాయిడ్లలో మచ్చ కణజాలం ఏర్పడటానికి వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాయి. ఇది రక్త సరఫరాను తగ్గిస్తుంది, ఇది సాధారణంగా హేమోరాయిడ్లను తగ్గిస్తుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.